一直想找一款完美的美容养颜羹,自己尝试了很多,后来找到这一款皂角米桃胶百合羹,推荐给好多姑娘,回馈的结果是,经常喝,皮肤真是变好了很多!

  皂角米桃胶百合羹做法很简单,就是材料需要比较长的泡发时间。

  材料:丑耳10克,皂角米5克,桃胶5克,黄冰糖30克,红枣3粒,枸杞3-5粒,百合干5克,纯净水1000ml

  做法:1 食材充分泡发,皂角米桃胶丑耳最好泡12个小时左右,百合泡2个小时就行

  2 炖煮,把皂角米桃胶丑耳放入锅内,加入1000ml的纯净水,这个羹最好是纯净水炖哦。大火烧开再转小火炖一个小时,加入百合、红枣,继续炖煮40分钟;再加入黄冰糖炖煮40分钟就可以了,出锅前5分钟放入枸杞就可以了

  肉眼可见的胶原蛋白,还等什么,赶紧自己动手做吧